成年人的35个好习惯

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所属分类:生活感悟
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养成一个好的习惯可以使人在做事的尽可能少的出错,不至于慌忙搅乱,博主在网上搜集的一部分好的习惯仅供参考。

养成一个好的习惯可以使人在做事的尽可能少的出错,不至于慌忙搅乱,博主在网上搜集的一部分好的习惯仅供参考。

成年人的35个好习惯

01、 不说不可能三个字。

02、 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。

03、 遇到挫折对自己大声说:太棒了!

04、不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理

05、凡事先订立目标,并且尽量制作梦想版

06、凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。

07、工作时间。每一分,每一秒都做有利于生产的事情。

08、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。

09、守时。

10、写下来,不要太依靠脑袋记忆。

11、随时记录灵感。

12、把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。

13、走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒 散,萎靡。

14、每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。

15、每天自我反省一次。

16、每天坚持一次运动。

17、听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。

18、开会坐在前排。

19、微笑。

20、用心倾听,不打断对方说话。

21、说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。

22、说话之前,先考虑一下对方的感受。

23、每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。

24、及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。

25、不用训斥,指责的口吻跟别人说话。

26、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。

27、每天做一件分外事

28、不管任何方面,每天必须至少做一次进步一点点

29、每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。

30、每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作。

31、定期存钱。

32、节俭。

33、时常运用头脑风暴

34、恪守诚信,说到做到。

35、 我是最棒的!

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